民以食为天，饮食直接影响着人类的健康。心血管疾病，包括心脏病发作和中风是全世界死亡率最高的疾病，而心脏病是美国人的头号死因。一名治疗过数千名患者的心脏病专家认为，最常见的健康问题之一是高胆固醇，但解决方案并不总是来自可能有副作用的药丸。民以食为天，饮食直接影响着人类的健康。伊丽莎...

中国陕西省西安市一名刘姓女子，因为嫌弃外面餐馆的食物不干净，决定自己做饭，想不到一吃就高烧腹痛，就医发现是腹膜炎，目前仍在住院治疗。据中国《搜狐新闻网》报道，刘女认为外卖食物不干净，于是在8月30日决定自己动手做料理，结果没有发现选购的食材排骨已经变质坏掉，吃完后就肚子痛、发高烧...

经常做定期锻炼的人不容易出现失眠及其它睡眠健康问题。示意图。褪黑素（Melatonin）营养补品是可以帮助人们获得好睡眠的一种良方，但你家冰箱和储藏室里的一些食物也可能可以提供你所需要的褪黑素，这种天然的褪黑素有益健康，副作用小。褪黑素被美国疾病预防控制中心（CDC）定义为一种调...

小龙虾。常言道病从口入，研究表明，寄生虫可能通过空气，饮用水，食物或直接接触进入人体，令人出现腹部不适、腹泻、呕吐、营养不良及体重减轻等症状。医生提醒，寄生虫进入人体最主要的方式就是通过饮食，如以下三种食物就可能含有寄生虫。1.小龙虾小龙虾生吃小龙虾，很容易感染寄生虫，即便用酒用...

好市多(Costco)应有尽有，是许多人喜爱购物的地方。周静芝/摄影没有人不喜欢好市多(Costco)，那里应有尽有，有让你吃得健康的鸡胸肉和大包装的坚果，当然也有些货架上的食物吃了不是那么健康。在好市多购买大包装食物的确可以省些钱、而且可以吃得更建康；但好市多也有些美味、但有碍...

地中海饮食是天然的抗癌良方。文化和历史深植于事物，它们融进石头里，刻在脸上的皱纹中，渗进酒和油里，同大海波浪的颜色融为一体。意大利学者克劳迪奥‧马格里斯（Claudio Magris）曾说。在这个学者所在的地方，有一种流传了几个世纪的传统神奇饮食，成千上万的人因其受益。遵循这种饮...

2022年3月15日，在英格兰东部霍尔比奇附近的Taylors Bulbs农场，来自罗马尼亚的移民工人采花工将收获的水仙花打包，运往冷库。英国脱离欧洲联盟（EU）后，因公民无法自由往返两地，英国农场更难雇用来自欧盟成员国的劳工，导致人力短缺。英国全国农民总工会15日表示，因缺乏采...

大脑就像人体的总指挥官，有条不紊地安排身体的各项机能正常运作。但不知道从什么时候起，这位总指挥官就变得有些慌乱了：看见了熟人却叫不出名字；想拿一样东西，但转个身就忘了要拿什么；经常想不起来今天是星期几……如果你也有类似的情况，就说明你的大脑可能正在退化...

作为一名营养学精神病学家，奈杜（Uma Naidoo）博士总是强调保持饮食均衡。这在很大程度上与确保她希望人们获得某种足够的维生素有关。尤其是，这对于防止大脑认知能力下降至关重要。神经系统疾病的风险随着人们年龄的增长而增加。她经常从自己的病人那里听到的一个问题是：哪种维生素能最好...

肝脏的解毒王,每天吃一点,排毒养肝让你肝净一辈子，为了家人收藏起来。牛蒡茶牛蒡茶因含有大量的水溶性纤维素，能快速有效吸收体内毒素并且排出体外，对肝脏起到了保护作用。牛蒡茶色泽金黄、香味宜人，一方面可排除人体内的毒素，另一方面以营养成分进行滋补和调理肝脏。番薯番薯含有的纤维质松比较...

每个家庭是不是都会出现这样的场景：今天饭菜做多了，全部吃掉胃不允许，全部倒掉，觉得是在浪费食物，那怎么办呢？热一下吃掉就好。勤俭节约是传统美德，但无知的过度节约，就会导致病从口入。并不是所有的饭菜吃不完都要立即扔掉，但以下几种食物一定要引起大家的注意，反复加热食用会影响身体健康。...

调查显示，46%的美国人最常在Costco购买食物。但只有6%的购物者在Costco购买个人护理用品，4%的人购买服装，4%的人购买家居用品和家具，3%购买电子产品和1%购买电器。(Mario Tama/Getty Images)美国会员制零售商Costco（好市多）是那些希望通...

2022年7月1日，山东烟台家长在好未来幼儿园门口维权。（网络图片）中共治下道德败坏，幼儿园屡传虐待、性侵儿童的丑闻。山东烟台一家幼儿园被揭饭菜腐烂，还漂有蛆虫。愤怒的家长们大雨中推倒幼儿园铁门，并展开维权。6月30日，网上传出一段视频显示，愤怒的家长们在大雨中合力推倒好未来幼儿...

国外媒体报道，人类能在核冬季种植粮食吗？如果真的爆发核战争，是否会引发粮食危机？核冬季是指核武器爆炸引起全球性气温下降，届时全球气候和环境也将发生显著改变，目前研究人员表示，部分农作物可以在核冬季幸存下来，并作为人类的食物。自冷战以来，美国和俄罗斯领导人一直对核战争保持高度警惕，...

想要用自然的方式减肥，可以探索一系列天然香料和食物，以无风险的方式控制食欲，而不是服用可能带来副作用的药来抑制食欲。

你是否曾经因为灵光一闪，特别想吃某样东西？营养师朱瑞君特别在脸书粉专PO文提醒，如果突然想吃以下4类食物，有可能是身体发出警讯，小心一昧乱吃，造成身体负担、流失更多营养，千万不可不慎！