专注力就像肌肉一样，会自然萎缩。摄入过多的热量会削弱肌肉，而刻意锻炼则能增强肌肉，我们的孩子需要锻炼这种能力。正如我们鼓励身体运动和体育锻炼来强健体魄一样，我们也需要鼓励长时间的专注来锻炼心智。孩子们需要读书，需要花几个小时自由玩耍，需要聆听长时间的讲座。他们需要用更宏大的学习体验来取代那些零碎的流行歌曲。他们需要的是大块的专注时间，而不是不断的外部干扰。
