一、讲出来。尤其是坦白地讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教。批评、责备、抱怨、攻击都是沟通的刽子手，只会使事情恶化。 三、互相尊重。只有给予对方尊重才有沟通，若对方...

——我膝盖受伤了。 ——怎么弄的，痛吗？ ——你为什么要窥探我伤口！受伤了还要问怎么伤的！你懂不懂尊重我！ …… ——我膝盖受伤了。 ——有紫药水吗？抹点。早点去看医生。 ——我不需要你告诉我怎么做！难道我不知道怎么做吗！ …… ——我膝盖受伤了。 —...

　　与人之间的最大问题是有效地真诚沟通，而沟通最大的问题恐怕就是语言了。掌握好说话技巧，学会说话得体，相信一定有助于促进你的交际。 　　1、赞美行为而非个人。 　　举例来说，如果对方是厨师，千万不要说：“你真是了不起的厨师。”他心里知道有更多厨师比他还...

　　中国古代对君子的标准有三和：语柔和，身矮和，心平和。首要的就是话语温软如玉，在表达心意的同时让对方生出欢喜心。但如今，我们常用尖刻语、冷峻语使别人感到被伤害，也在无形之中为自己设置障碍。美国实用个人发展网近日刊文提醒，以下四组词要慎用。　　应该、必须、...

　　有没有一种每个家庭都好操作的简单易行的方法。教无定法，每个家庭不同，学生不同，但教育是有规律可循的，教育的法则是相通的。下面将要和大家分享的当代最行之有效的简单可行的教育方法。　　方法之一：沟通。　　随着现在年龄的增长，家长与子女的沟通、交流越来越少，...

由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；人类进入了情绪负重年代，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。我们在这个过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构；另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活...

职场的竞争犹如战场上的激烈，为何有些人工作好几年没有升职，有些人深得长官的亲赖，在职场上爬得很快，你或许酸葡萄说他拍马屁。其实只要掌握与上司交流的技巧及说话的艺术，不必靠着奉承谀媚，也可以得到上司的信任。 与上司沟通的9大原则 1、尊重而不吹捧 下属要...

20世纪80年代中期，有位美国作家盖瑞森·凯勒在其作品中虚构了一个小镇——乌比冈湖小镇，这个小镇位于明尼苏达州的中心。然后这个小镇在地图上根本找不到。他是这么描述的这个小镇的：这个小镇里所有的女人都很好强，所有的男人都很好看，所有的孩子都不同凡响。这是...

一名卧床十二年的植物人透过脑部断层扫描告诉研究人员我没有任何疼痛。这项突破性发现，首创脑部严重受伤无法沟通的病人，可以告诉医护人员有关他们的生理情况。针对这项突破性的发现，伦敦大学附属医院杨恩（Bryan Young）教授表示，他对证实植物人病患有认知性的...

在这个众声喧哗的时代，充斥著教人伶牙俐齿的说话术；人们习惯靠「说」，提升沟通品质。然而，有时候，话说得越多，彼此的距离却越来越远。

要冒一次险！整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意去做，并愿意去冒险的人。“

　　心理学家认为，判断男女两个人是否适合“牵手”，应考虑以下10个因素。 　　第一、彼此都是对方的好朋友，不带任何条件，喜欢与对方在一起。 　　第二、彼此很容易沟通、互相可以很敞开地坦白任何事情，而不必担心被对方怀疑或轻视。 　　第三、两人在心灵上有...

沟通的目的不同一般而言，男性沟通的习惯是先讲“结果”。他们习惯解决问题的模式是：很快抓出重点，马上解决。而女性则习惯强调“过程”，凡事从头说起，最后才归纳出事情的结果及原因。所以给喜欢说故事的女性一个建议，下次再跟他诉苦时，不妨先提重点，然后分享过程。这么...

（网络图片）“70％的婚姻情感问题是由于夫妻沟通不善造成，80％的社区妇女不知道如何和老公沟通。”看到这样的数据，很多人不禁为当今婚姻家庭关系捏把汗。而中心的另一组数据又显示，“80％的夫妻认为对方了解自己的需求，90％的夫妻喜欢用指责的口气说话。”数据：...

最能伤害夫妻关系的，莫过于不正确的沟通方式。沟通使我们互相连结，心灵契合。假如这连结出了问题，二人的关系早晚会坏。在沟通的过程中知道不该说什么，恐怕比知道该说什么更重要。因此，我聚集了好友，请教他们什么话不该对配偶说。以下是他们的答案： “我早跟你说过...

一、讲出来找一个良辰吉时开始，不论发生什么事，你都要"讲出来"、"表示意见"、"跟他沟通"，尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。如此一个星期，你会有意想不到的收获。 二、不批评、不责备、不抱怨、不攻击...