提到身体怕冷、反复不适——比如天刚凉就手脚冰凉、夜里腿抽筋疼醒，或是吃点凉的就拉肚子，很多人会以为是体质差，要么多穿衣服，要么吃点止泻药，却不知道这些问题的根源都是寒邪入侵脏腑。中医常说万病皆由寒起，寒邪就像藏在身体里的小冰块，专门盯着肾、肝、脾这三脏下手...
