请认真读 1、衣不过暖 穿衣戴帽不要过于暖和,也不可以过于单薄,过暖容易感冒,过冷容易受寒。 2、食不过饱 吃饭吃七八分饱,粗细搭配,荤素相兼,饭前要喝汤,不吸烟,不喝酒。 3、住不过宽 要随遇而安,居室干净舒适,不必搞得富丽堂皇,那样极易夺心志而蜕...