无论是以前还是现在，女人都对银饰情有独钟，尤其是银手镯，这不仅是因为它戴着精致、好看、显气质，还有着「祥瑞、保平安」的寄意，能够趋吉避邪。女人一定要戴银饰，因为女性戴银手镯很漂亮，而且对身体也有好处。纯银有一个有趣的特点，银饰的抗氧化性和光泽的持久性...

很多人都知道，肾脏是我们身体里最为重要的器官之一，肾脏在我们身体当中的具有很大的责任，负责着我们的身体的过滤排毒，肾脏健康的人群听力清晰，并且皮肤有光泽，肾功能不好的人群皮肤色斑较多，并且容易出现脱发的问题，肾脏好的人群骨骼强壮，并且记性非常好，肾脏不好...

生些小病其实不是坏事， 这是因为身体在排除毒素， 完全不必立即求医， 反而是那些平常很少生病的人， 一生病就来势汹汹。 「咳嗽」 咳嗽是我们生活当中的常见病，它其实是人体的一种保护性措施，当我们的呼吸道黏膜受到异物和过敏性因素等的刺激时才...

“不吃东西，体温就会下降”相信不少人都有这样的认知吧！然而，石原结实认为，不怎么运动的现代人，一天三餐反而是过量摄取。正是因为吃过饱，才容易手脚冰冷！ 石原结实是日本医学博士，在诊疗之余，一面研究世界各地的自然疗法。他指出，人体产出的热能，高达40...

每天都花很多时间和马桶培养感情，能不能顺利排便却都还得看运气，而便祕不但会让毒素在体内累积，长久下来还会让粪便逐渐失去水分、变硬，变得更难排出，提高罹患痔疮、肛裂等肛门疾病的风险。日本瑜珈老师推“耳朵瑜珈”，简单拉拉耳朵来刺激耳朵，就可能刺激肠道蠕动...

很多人早晨起来之后，第一件事情就是冲到厕所去排便排尿。这是一个非常好的生活习惯，确实排便排尿是我们身体重要的排毒方式。一说起排便，很多人可能会觉得特别恶心，但是早晨的一些排便状况，却能够反映出我们身体的一些健康状况。经常听到一些人说，早上大便时发现大便头...

大脑当机的急救法——睡眠废物清除程序！ 我们在讨论大脑功能性或结构性损伤的时候，举过电脑当机的例子，我们白天长时间使用电脑，下班后就要好好保养电脑，将电脑彻底关机，然后每天重新开机！就像手机跑不顺的时候，很多时候重开机就什么都好了，大脑当机也是同样...

怎么给五脏六腑排毒呢？想必这是很多人都会想要知道的！下面一起来具体了解一下吧！ 大家常说排毒养颜，想要皮肤漂亮，就要从里到内的排毒。每个人的体内由于日常的习惯以及饮食结构，都会导致体内存留一些毒素。毒素在人体内停留的时间太久，很容易造成各种健康问题出现。...

人体无时无刻不在排毒，肾脏是人体排毒的重要器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，产生尿液经尿道排出体外；日常生活中的不良习惯会导致肾脏堆积毒素，使新陈代谢功能降低，那么肾有毒有什么表现？吃什么可以给肾排毒？ 肾有毒身...

天然排毒要怎么做？ 首先要知道吃什么有助于排除体内重金属：答案就是多吃螯合能力高的食物，它们含有会抓住金属的营养素，只要多加摄取，就可以帮助清除重金属污染，保持正常生理机能。 排毒是个长期抗战的生命计划，因重金属是经由口腔吃入、呼吸道黏膜吸入与皮肤吸收...

很多人由于工作关系长时间熬夜，导致生物钟紊乱，经常出现该睡觉时不想睡，不该睡觉时却困得要命，日复一日这样的恶性循环愈来愈严重，让你的精神始终处于萎靡状态。 千万不要小看这个问题，因为在中医的观点，因为这是过劳而造成体内器官阴阳失调，就是体内器官起内讧，...

肝脏被称为“护体大将军”！ 肝脏作为人体的重要排毒器官，是抵挡病毒的重要挡箭牌。 肝一旦出现问题，人的生命健康就会受到威胁！ 并且肝脏不疼不痒，出现问题很难发现，所以要了解肝脏受损时发出的信号，以便早发现，早治疗。 半夜2个时间醒，身体“2处发臭，2处...

新陈代谢是大家身体每天的必然运作，把人体内的不需要的垃圾、毒素清出体外，维持身体的健康的清洁状态。如果体内“垃圾”超标，没有不及时清理，会引发各种疾病。那么，日常中有哪些不合理的生活习惯，会造成身体“垃圾”超标，下面就和大家详细介绍3个身体“垃圾”已超...

人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。 一、肩颈结构： 颈椎有七节，神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;颈部有两...

为什么身体需要排毒呢?最重要的目的是，就是为了身体健康。而且，身体的一些器官本身就是排毒场所，例如肝、肾、肺、肠、淋巴等。 肝是排毒重量级的选手，是最大的毒物中转中心。肾是身体精密的过滤器，除了生成尿液之外，还要排泄一些代谢产物，例如代谢过程产生的废物...

【早安健康编辑部】长期研究毒物及推广防范生活中各种毒害，林口长庚医院临床毒物科护理师谭敦慈告诉我们，喝足量的水可以稀释从食物或生活中接触到的毒素，加速肝、肾的排毒效率。但是喝水本身也要注意，避免喝下更多毒素。安心喝水有什么建议？ 喝水健康重点1：注意水...

泡脚与疾病 冬天许多人会感觉到手脚冰冷，其实是血液循环不畅通的关系，用热水泡脚可以达到促进血液循环的效果，俗话说得好：“养树需护根，养人需护脚”,脚是人体的“第二心脏”,保护它要讲究科学。用热水泡脚，不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲...

“排毒”这个词也走进了人们的健康理念中。于是，各种排毒手法纷纷登场，排毒洗脚仪、排毒足贴、大肠水疗等，一些美容院还开展了“淋巴排毒”项目，即按摩淋巴可将毒素从淋巴引流而出。这些手法真的能排毒吗？答案是否定的。 通过简单的物理手段就能将体内毒素驱除纯属无...

在少林寺医药体系当中认为，人体内的孔窍有些时候在疾病状态下是排除毒素，自身与疾病作斗争的结果，大可不必已有症状马上乱求医，医药的过早介入，会使我们身体上的免疫机制长期处于睡眠状态，将自身健康过多依赖于外部，我们就会慢慢变成疾病侵袭的有缝的蛋。 生五种病...

大家都知道，人体的肝脏器官虽然只有巴掌大小，但它却是人体最重要的排毒器官和新陈代谢，消化系统制造胆汁的加工厂。医学上被称为人体“最沉默的器官”。那么肝脏不好有哪些症状呢？ 第一种症状、喝酒很容易醉，有些人喝酒时看似没有喝多少，但已经感觉到已经有点醉了，...