一个人生活得如果不开心，原因只有一个：智商不够高。一个人最大的祸患是认知不足，一个人最大的痛苦是欲望和认知不匹配。如果一个人的智商足够，认知到了一定层次，一定是一个洒脱又自在的人。人生就是一场修行，修的是自己的认知，修的是破除我执。因此，保持快乐不是一种天...

辛弃疾曾感叹：叹人生，不如意事，十常八九。是啊！人的一生并不是一帆风顺的，总会遇到糟心的事，也难免会心情不愉。我们无法遏制负面情绪产生，但我们能够选择对待垃圾情绪的方式。而清理垃圾情绪的过程，也是一个寻找更好生活方式，善待自己人生的过程。01情绪不稳定，是...

很多人练气也好，冥想也好，修行也好，都是为了健康长寿。有此发心，当然是好的。你是自己身体的主人，你当然得为自己的身体负全责。但是，这个目标，不够大，有点小，有点浅。为什么这么说，有两个原因。第一，如果你想解决疾病问题，你用的是求医问药的办法，需要花不少钱，...

2020进入倒计时，还剩下3天。这一年，我们经历了太多的别离和意外，也收获了很多感动。这一年，我们见证了苦难，也感叹了奇迹。一路磕磕绊绊走过来，暮然回首，留下很多温馨瞬间，自己也成长了很多。感谢所有陪伴我们成长的人，因为有你们，让我们的软肋有了盔甲。在下面...

1人生就是一场修行为什么很多功成名就的大牛人都说人生是一场修行呢？因为从心的结构来看，人心中有本能的欲望，有感性的冲动，有理性的算计，还有灵魂的污垢。虽然道德上宣扬的是真善美，大家内心里也向往真善美，但要把真善美付诸实践、持之以恒，却非常困难。我听过这样一...

生活顺心，时有惊喜，是一种幸福的状态。为此，许多人不惜花费时间和精力，希望通过提升自己，从而把握住身边的小确幸。可是有些人会发现，孜孜不倦努力的结果，并未在水到渠成中，赢得想要的结果；恰恰相反的是，一些朋友在寻寻觅觅中，反而陷入了迷茫的处境中。其实，追求幸...

从前有一只青蛙，它自小就生活在井底。有一天，它在井边碰上了一只大海龟。青蛙就对海龟夸口道：你看，我在这里生活多自由自在啊！我就是这井底的主人，那些虾米和蝌蚪，哪有我这么逍遥。海龟微微一笑，对青蛙说：你看过海吗？海的广大，哪止千里；海的深度，哪止千来丈，住在...

我就是看不惯某某装腔作势的样子；我就看不惯她成天啥都要炫耀；我就是看不惯谁谁拍马屁的样子；......我们经常会听到这样的话,也会遇到看别人不顺眼的时候，只因我们习惯将自己喜欢的人或事美化，不喜欢的就丑化。喜欢站在道德的制高点去指责别人，还自认为自己做得很...

01你有没有这样的感觉：常常会发现别人的缺点，对别人挑三拣四，看不惯别人的言行举止。可是，你有没有想过，在别人眼里，你也是别人。你总是看不惯别人，其实是你自己的眼睛有问题；你常常指责别人，其实是自己的心理有问题；你总是希望别人过得不好，其实是你自己不够努力...

著名教育家黄炎培曾给他的孩子写过这样一幅座右铭：理必求真，事必求是，言必守信，行必忠实。事闲勿荒，事繁勿慌，有言必信，无欲则刚。和若春风，肃若秋霜，取象于钱，外圆内方。这几十个字，总结了千年来先贤圣人所提倡的做人和处事的准则。从字面意思去看，我们会感觉，它...

1、靠别人永远没出息人只有求助于自己，任何人都不可靠，世界上没有可靠的人，连你的父母，连你的儿女都不能靠，只有靠自己。如果自己不站起来，指望别人依赖别人，永远是没有出息的人。2、人的势利，很正常其实，人与人的交往，人际事物的交流，势利是其常态。纯粹只讲道义...

01世上最厉害的算命叫因果所有命运，皆为因果。人这一生，其实就是一场修行，什么样的人，修什么样的果。赵子豪做生意发了财，买了栋三层的别墅。在装修期间，朋友劝他找个风水先生看看，以免犯煞。第二天，赵子豪开车带着风水大师来到别墅，刚下车，后院突然飞起七八只鸟，...

很小的时候，我经常跟着奶奶一起去买菜。这个做了一辈子饭的老太太，总会有意识地教我分辨猪肉的新鲜程度、茄子的老或嫩、青菜是否打了农药......回到家，奶奶便给我一把小椅子，让我坐下，帮着她剥豆子拣菜，做些力所能及的小事。那个时候的我，懵懵懂懂地重复着这些简...

无论是基督徒、佛教徒还是大法弟子等世间修行者，修行证道之初一般皆以出离心开始。就是他们认识到生命的苦空无常，希望有一天能够进天堂得永生或者成道、成佛、离苦得乐、永得解脱。通过一些修行的方式不断悔改、放下执著、放下自我、弃恶从善，提升净化自己的灵魂。但是归根到底，这一切的目的还是要成就达到自我升华、圆满的目的，从世间往出世间。

今天我想从神学和宗教的角度来谈一谈对#武汉肺炎 （ #新冠状病毒 ）疫情的反思和#避难 之道。我知道很多网友是不信神的，但我还是希望你们能花几分钟的时间听我讲。信不信是一个问题，但至少你可以把我讲的当作故事或者知识来听，而且我告诉你的也不可能对你有什么伤害。我们用故事的形式，讲了道教、基督教和佛教如何看待因果，也谈到了我所认为的出现

先说风水——中国人都知道风水，也很认真的去了解、运用风水。风水的真相就是一句很老的话——福地福人居。你要是有福分，住在风水差的地方，风水会随你转好。你要是没福分，住在风水好的地方，你镇不住，好风水会自行破掉。那么，风水怎样自行破掉或者改变呢?——比如风雷雨...

荷兰哲学家巴鲁赫•斯宾诺莎曾说：“人类最无力控制的莫过于他们的舌头，而最不能够做到的，便是节制他们的欲望。” 的确如此。 大多数人，都以“能言善辩”为荣，一开口，便滔滔不绝、口若悬河，该说的不该说的，能说的不能说的，都像洪水泄闸般奔涌而出。 就像林...

《素书》为秦末黄石公所作，在汉朝被称为天书。相传黄石公在桥上扔下鞋子，三试张良，认定张良品行优良之后，才把天书传给他。后来张良正是凭借《素书》辅佐汉高祖刘邦击败项羽，建立汉朝基业。 这本书仅有一千多字，但是涉猎广泛，除了安邦定国、军事谋略之外，还有...

这一生，太多人都是在负重前行。你永远都不会知道别人经历了什么，因此也不要妄自评价。 每个人有每个人的活法，谁都没有权利去指手画脚。 看见优秀的人欣赏，看见落魄的人也不轻视。 层次越高的人，越喜欢专注自身，而不是评价他人。 作家李尚龙讲过这样一...

不仅仅是养生，不是吃什么补什么，不是说早睡早起多运动，而是人生三养：养眼、养脑、养心。