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时下用黄芪泡茶，自有一番神秘功效！(组图)
2021-08-26

黄芪是百姓经常食用的纯天然品，产于我国华北诸省。黄芪来源于豆科植物黄芪或内蒙黄芪的干燥根。清朝绣宫内称其为补气诸药之最，民间也流传着常喝黄芪汤，防病保健康的顺口溜，意思是说经常用黄芪煎汤或用黄芪泡水代茶饮，具有良好的防病保健作用。黄芪和人参均属补气良药，人...

护肝饮食大公开！肝不好者注意：避开这种料理法
2021-02-24

肝脏是人体类一直辛苦工作的器官，我们吃的、喝的营养，都会经由肝门静脉被送到肝脏，而肝脏能转换糖类，把葡萄糖变肝糖，或让肝糖转成葡萄糖利用。肝脏可以分泌胆汁，加进消化道帮助消化脂肪。肝脏还负责代谢蛋白质、毒素等各种物质，亦能制造凝血因子及合成许多蛋白质。肝脏...

中年男人养生诀窍 保肝补肾6妙计(图)
2018-10-27

作为男子汉，一旦过了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身体发福、体力、精力与性功能衰减等。此时，你该为健康做点什么呢?一些人首先想到的往往是补肾，其实真是这样，就应了一句俗语：“捡了芝麻丢了西瓜”。 中医学认为，肾为先天之本，上了年纪、肾偏虚的老年男...

肝病老专家谈保肝护肝大揭秘(图)
2014-03-10

骑车上下班40多年 我86岁了，前几天去中日友好医院检查身体，大夫开玩笑说我的心、肝、肺比许多年轻人的都好。我40多年来惟一的锻练方式就是骑自行车上下班。 我上下班都是骑自行车，风雨无阻，下雪天也照骑，一直骑到七十多岁。 除了特别紧急的情况，我会用公家...

保肝护肝“三部曲”(图)
2013-03-29

勤俭节约是中华民族的传统美德，也是2013年最流行的词汇。古语有之，成由勤俭败由奢，健康也是同样的道理。近年来，我国脂肪肝呈现明显上升趋势，不管是公务员体检还是公司员工体检，脂肪肝都成为了排行首位的工作病，这无疑与经常应酬饮酒、暴饮暴食等有着密切的关系。...

吃枣的四个误会不养生还伤身
2012-02-22

俗话说，“一日吃三枣，一生不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。 鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸收，更适合食疗，这...